“…da könnte ich platzen”
Mo. 09.05. – Fr. 13.05.2022
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Diese Seminarwoche beleuchtet die Wechselwirkung von Gefühlen und Reaktionen, in die wir geraten, wenn es für uns brenzlig wird.
Wir schauen uns an, was genau passiert, wenn z.B. die Hutschnur reißt oder sich die Kehle zuschnürt. Wir gehen auf die Suche nach einem Handlungsspielraum für diese kritischen Momente. Wie kann ich die Kommunikation aufrechterhalten und gleichzeitig für mich selbst gut einstehen, wenn es gerade “scheppert”? Wir lernen die Methode der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen, üben sie im Wochenverlauf und loten aus, wie sie uns genau dann hilft, wenn wir an unsere Grenzen geraten.
