Basenfasten heißt, auf alle Säurebildner in der Nahrung verzichten und sich nähren mit „Basenbildnern“ in Form von Gemüse, Obst, Kräutern und Keimlingen. Dadurch wird die angesammelte Versäuerung“ („Azidose) des Bindegewebes ausgeschwemmt. Auf den Spaziergängen finden wir unterstützende Heilpflanzen. Regeneration und Entgiftung werden angeregt und durch Progressive Muskelentspannung unterstützt. Das erlangte Grundlagenwissen über Ernährung, Azidose und Massage-Techniken erleichtert es, die Veränderungen zuhause fortzuführen und „dran zu bleiben“. Dieses Angebot eignet sich sehr gut nach oder vor einer Fastenwoche.
Preis: 415 – 515,- Euro Kursleitung: Thea Harbauer
