Yoga- und Wanderurlaub Fr. 30.04. - Di. 04.05. Euro 250 - 330 Raus aus dem Alltag, um in diesen Frühlingstagen durch Wald und Flur zu streifen und sich im Yoga in den eigene Möglichkeiten und Grenzen zu erfahren und zu erweitern. Sich mit anderen Frauen austauschen und sich in dieser Auszeit erholen und entspannen, um mit neuen Anregungen, Energie und Kraft im Gepäck weiter zu gehen. Das Yoga am Morgen gibt Tatkraft für den Tag, die Yogaeinheit am Nachmittag wirkt ausgleichend und entspannend. Der hier angewandte Yogastil zeichnet sich durch genau aufgebaute Übungen aus. Er verbessert gleichermaßen die Kondition, Beweglichkeit, Entspannung und das Wohlgefühl. Der Einsatz von Hilfsmitteln gibt Sicherheit und die Möglichkeit zur Entwicklung. Die Übungen werden so vermittelt, dass sich jede in ihren Möglichkeiten gefordert und gefördert fühlt. Tessi A. Harder, Yogalehrerin